Польза для здоровья - смузи
Эти напитки ценятся из-за их омолаживающих свойств.
Посмотрите видео:
Сайт Рецепты смузи.
Польза для здоровья | Зеленый смузи!
В статье - Напитки долголетия
я уже дала много рецептов смузи, но эта тема меня интересует.
Впереди лето!
Зелень - это хлорофилл, а значит, здоровье!
Овощи и фрукты зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие.
Практически все они содержат мало калорий, при этом очень богаты витаминами
и минералами.
Вдобавок ко всему зеленые овощи и фрукты прекрасно очищают наш организм.
Именно они улучшают обмен веществ.
Их рекомендуют при детоксикации организма.
Делимся с вами идеями смузи из зеленых продуктов.
Такие напитки можно употреблять на завтрак, обед и ужин.
Все они готовятся очень просто.
Единственное, что нужно сделать, это измельчить овощи и фрукты, растереть
их в блендере до однородной массы и при необходимости добавить немного воды
на тот случай, если смузи получился очень густым.
Ну, оОчень вкусный - Овощной Смузи!
Овощной смузи из сельдерея, моркови, тыквы, красного болгарского перца....
Прочтите интересную статью:
 Pushan мудра и другие
Источник: http://cosmoehzo.ucoz.ru | 
