Утренний комплекс
Как говорят, доброе утро приносит добрый день!
Лучшее начало дня - мягкий и ненавязчивый утренний комплекс "Нежный восход".
Этот комплекс поможет пробудится без спешки и научит прислушиваться к телу.
"Нежный восход" - это тонус мышц, легкость в теле, концентрация ума и
заряд энергией на весь день!
Настройтесь на позитивный лад и приступайте к тренировке!
Искренне надеюсь, что видео вам понравится!
Нежных восходов всем-всем!
"Нежный восход"
Ваш тренер Катерина Буйда
Просыпаемся бодро утром с йогой!
Поможем нашему организму проснуться рано утром.
Простые упражнения для быстрого утреннего пробуждения.
Что нового добавили?
Знаменитости в разные годы - видео
Источник: https://www.youtube.com/ |