Энергетические упражнения
ДЛЯ СУСТАВОВ И РУК
Сегодня добавила новые упражнения - энергетические упражнения.
Вы уже посмотрели видео " ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ гимнастика для пальцев рук" ?
Вам понравилось?
01:24 - разогревание ладоней
01:45 - вращение ладоней по и против часовой стрелки
01:56 - сжимание 2-х ладоней одновременно в кулак с ПОСТЕПЕННЫМ
сгибанием пальцев рук, начиная с верхних суставов, затем- средних,
после чего: крепко сжать пальцы
02:53 - вращательные движения большим пальцем, а затем поочередно
вращательные движения остальными пальцами
03:03 - сгиб пальцев (последовательно) до хруста под прямым углом
для одной руки, затем - для другой.
03:58 - сгиб кисти правой руки, потянув большой палец к запястью -
с помощью левой руки- до соприкосновения
Мне очень понравилось, а действует как на настроение!
Сегодня я также свою программу выполнила как вчера.
Но добавила еще это -
Гимнастика для прокачки энергетических каналов.
Я прокачала все, что можно, энергии много.
Когда делала упражнения Анни Вейсан, то были такие мысли:-
инсульт догонит меня или я успею оздоровить себя?
А когда занималась цигун, то думала, что лучше практики нет, чем эта.
Мне было гораздо больше лет до занятий...
Чувствовала потоки энергий в моем организме. Это чудесно!
Сейчас я чувствую себя лет на тридцать, а может и меньше -
девочка Весна.
Потом отдыхала и провела своеобразную медитацию -
Николай Пейчев - Как убрать паразитов из тонких тел?
[Академия Целителей]
Убирала паразитов из своих энергетических тел...
Согласно Космическому закону...
Пока все!
До встречи!
Спасибо Вам, что читали эту статью.
С уважением, Mirra (Найди свое место!)
***
Дальше интересно:
 Энергетическая обработка рук и пальцев
| 
