Девять десятых.
Девять десятых нашего счастья основано на здоровье.
При нем все становится источником наслаждения, тогда как без него
решительно никакие внешние блага не могут доставить удовольствие,
даже субъективные блага:
качества ума, души, темперамента при болезненном состоянии ослабевают
и затухают.
При встрече мы обычно спрашиваем человека о его здоровье.
Желаем мы обычно тоже здоровья.
Это главная составляющая счастья.
Так что: будем здоровы!
Будем правильно питаться и заниматься спортом, ходить пешком
и путешествовать.
Делаем упражнения с гантелями с Артемом.
Делаем каждый день эти упражнения и фигура изменится:
станет красивой и подтянутой.
ВМЕСТЕ С ПРИРОДОЙ УКРЕПЛЯЙТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ!
Пьем для здоровья коктейли и соки из овощей и фруктов.
Мелкими глотками пьем арбузный сок с чесноком и имбирем.
Кровь будет очищаться и становиться жидкой.
Подобный сок - коктейль можно сделать из капусты брокколи или
краснокачанной капусты. Можно туда опустить куркуму с черным перцем.
Кушайте морскую капусту! Там содержится йод.
Можно сделать смузи из малины с чесноком. Божественный напиток.
Я делала коктейль из облепихи с чесноком. Вкусно!
Сейчас делаю коктейли с черникой и клюквой.
Главное, не есть жаренное!
Жаренная жирная пища разрушает поджелудочную железу.
Я перестала есть молочное, мясное и сдобное.
Теперь мои любимые продукты питания -
это брокколи, брюссельская капуста, клюква, рожь проросшая,
семя льна и кунжута. Чеснок, зира, горчица, куркума с черным перцем
у меня на столе каждый день!
А чай я пью без сахара. Добавляю разные тавки и пью.
Шиповник, барбарис, зеленый чай, ромашка, мята, корица, гвоздика
и шалфей составляют палитру моего чая.
Я за красивую фигуру, а Вы?
Упражнения для ног и ягодиц.
Красивый, подтянутый и всегда в Форме – мечта многих,
и женщин, и мужчин в любом возрасте.
Получить это, конечно, не так уж трудно –
всего надо 15-20 минут в день! НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
В авторских статьях я выражаю себя, свое понимание саморазвития.
Делюсь своим опытом в эзотерике, питании и оздоровлении.
Всяческих вам благ.
С уважением, Rusalka-ja.
 читайте новые статьи:
 Что Нового добавили?
С праздником весны, любви и красоты
Источник: http://cosmoehzo.ucoz.ru/ | 
