Ум - это затаившееся сознание
Итог моей медитации сегодня утром.
Вот эта фраза:
Ум - это затаившееся сознание.
Утром, проснулась и, походив по комнате, решила выяснить и узнать
что меня тревожит.
Я села в кресло, закрыла глаза, пальцы сложила в мудру "Знание" и
выпрямила позвоночник.
Когда пошла вторая волна расслабления, пошли боли в теле.
Организм мне показывал, где непорядок в здоровье моем.
Подсказки эфирного тела.
Я смотрела туда внутренним взором и давала энергию.
Состояние улучшалось,
несколько раз начинало жечь в районе правой лопатки.
Когда медитацию закончила, я была так расслаблена, что решила лечь
и еще дальше продолжить медитацию.
Легла и правую руку положила на пупок, а левую на левую сторону тела.
В этих местах было тепло, но весь организм руки не согревали, как раньше было.
Пришлось укрыться.
Расслабилась, пошли путешествия...
В те слои, где я набирала энергию, меня не пустили.
Но я побыла в других мирах.
И вытащила вот эту мысль, о которой пишу.
Необычно: как это ум может быть затаившимся?
Сознание и ум - это темы для других медитаций и расслаблений.
Все образы и впечатления в медитациях и снах быстро
стираются обыденным сознанием.
Если успеете, то увидите, как сон сворачивается в трубочку,
как лист бумаги.
И уходит вверх...
Если записать главную мысль, то вспомните и остальное.
Для этого я держу карандаш и листок бумаги у кровати рядом.
В авторских статьях я выражаю себя, свое понимание саморазвития.
Делюсь своим опытом в эзотерике.
Всяческих вам благ.
С уважением, Rusalka-ja.
Советую прочитать интересную статью:
 Продолжение упражнений для тонуса тела
Источник: http://cosmoehzo.ucoz.ru/publ/ | 
