Ешьте омолаживающее яблочко, только одно и раз в день.
Говорят, что всего лишь одно яблочко помогает избегать
докторов и омолаживает лет на 17!
Ученые утверждают это.
Ну, а я очень даже люблю яблоки.
Приятные на вкус, освежают и утоляют голод.
Если сильно голодны, то вам надо три яблока есть,
одного маловато будет.
Кушайте яблоко так:
Порежьте кусочками на блюдо или нашинкуйте на крупной терке.
Сверху посыпьте порошком корицы. Очень вкусно и выглядит аппетитно!
Или:
Очистит от корочки яблоко, порезать на кусочки. Порезать 1 зубчик чеснока,
предварительно его раздавить плашмя ножом. Пойдет аромат.
Посыпать чесноком и выложить рядом на блюдо чайную ложку горчицы.
Можно кусочки макать в горчицу и есть. Полезно и вкусно!
Почему с чесноком? Грибки и кандида любят сладкое.
Они будут это есть и погибать...
Ни плесени, ни остриц, ни опухолей... Здоровье, красота, настроение!
Что же такого волшебного содержится в яблоке?
В нем кроме витаминов и фруктозы, содержаться флавоноиды,
какие-то полифенолы.
Они, эти вещества, влияют на окислительные
процессы в человеческом организме.
Называются "оксиданты", забыла еще прибавить - анти,
то есть против окисления.
Кто болеет и часто, то применяя яблоки в пищу, улучшают
работу всего организма:
работу сердца,
поджелудочной железы,
печени, кишечника.
Пектины, содержащиеся в яблоках, защищают и нормализуют
работу кишечника, выводят токсины.
Хорошая микрофлора кишечника очень важна для здоровья.
Кожа, дыхание и самочувствие - все улучшится.
Вы будете выглядеть моложе и счастливее!
И чувствовать себя - великолепно!
В авторских статьях я выражаю себя,
свое понимание саморазвития.
Делюсь своим опытом в самопознании и эзотерике.
Всяческих вам благ.
Советую прочитать интересную статью:
Туда не ходи