Rusalka-ja-Cамопознание

Ученье Свет 6.

У меня сегодня 6-й день обучения в школе АЗМир!

Хочу усвоить программу первой сессии за 12 дней.

А в статье буду отмечать свои успехи.

Итак, 6 задание: УСВОЮ ЛИ ЗА 30 МИНУТ?

Пробую и сейчас 22:25, начинаю...

22:55

Что я успела за 30 минут:

1. Я ПРОЧИТАЛА 6-е задание.

Жми сюда.

2. Послушала видео: Как правильно медитировать.

3. Сделала защитную медитацию на 7 вдохов и выдохов.

4. Просмотрела свои медитации:

Медитация как инструмент.

Что такое медитация.

! Все о медитации ЗДЕСЬ.

Можно уделять каждый день по полчаса своему здоровью, медитациям и йоге.

Удачи!!!

Пусть результаты этой практики принесут пользу ВСЕМ ЖИВЫМ СУЩЕСТВАМ!

И нам тоже!

Теперь я живу по правилу шара: Набираю высоту, выбрасывая все лишнее.

В авторских статьях я выражаю себя, свое понимание саморазвития. 

Делюсь своим опытом в эзотерике, питании и оздоровлении.

Всяческих вам благ. 
С уважением, Rusalka-ja. 

читайте новые статьи:

 

 

 

Что Нового добавили?   

Медитация Я Маг Волшебник