Варианты очищения кишечника - отруби
Есть много вариантов очищения.
По желанию можете выбрать любой и пользоваться.
А можете перепробовать все,
и какой способ понравится больше всех, оставить его на постоянное пользование.
Чистка кишечника при помощи отрубей
Чистка кишечника при помощи отрубей очень простая.
Отруби – это грубые верхние оболочки зерен пшеницы.
В них только клетчатка, которая помогает чистить вес кишечник от ненужного.
Эффект: оздоровление и сброс лишнего веса.
Действие такое:
клетчатка в кишечнике впитывает в себя воду, набухает, становится рыхлой.
Как веником сметает ненужное и вредное и вызывает опорожнение кишечника.
Обладает легким желчегонным эффектом.
Цена отрубей смешная, легко можете купить.
Как проводить чистку
Ровно 30 дней принимаете по две столовые ложки отрубей,
запивая стаканом воды.
Съедаете отруби до еды, за 10-15 минут .
Можно залить их теплой водой, а потом есть и запивать водой.
Я запиваю размоченные отруби теплой кипяченой водой.
Сначала неприятно, но потом привыкаешь.
6 ложек в день достаточно. Больше не требуется.
И так три раза в день, до еды и целый месяц.
Волокнистая клетчатка разбухает в кишечнике от воды.
Такой цикл проводится один раз в год.
Другие способы описаны будут позже.
В авторских статьях я выражаю себя, свое понимание саморазвития.
Делюсь своим опытом в эзотерике.
Всяческих вам благ.
С уважением, Rusalka-ja.
Советую прочитать интересную статью:
 Цель - работа над собой
Источник: http://cosmoehzo.ucoz.ru/publ/ | 
