ЗОШ - профилактика заболеваний
Лучше заниматься профилактикой!
Возможно Вы уже это знаете и слышали неоднократно,
но лучше заниматься профилактикой!
Занимаясь профилактикой своего здоровья,
Вы сможете предотвратить
любое заболевание.
Рекомендации для профилактики
всех болезней и хворей:
Регулярно и Правильно питаться надо!
1
Пить отстоявшийся сок свеклы с редькой (1:1)
– утром, натощак, по 30 мл.
2
Пить 1 стакан воды с 1 ложкой меда.
3
Кушать салат из моркови и яблока.
4
Кушать хурму;
5
Варить и есть кашу из тыквы либо запекать ее вкусно с фруктами
в духовке.
Делайте разминку в течении дня и гуляйте почаще пешком!
Перестаньте слишком эмоционально
реагировать
на жизненные уроки!
В здоровом теле - здоровый дух!
Введение в ЗОШ
Наслаждайтесь жизнью и каждым ее
моментом!
Живите долго и счастливо!
Краткое пособие для начинающих - LV
***
Прочтите интересную статью: