Возвращение Весны.
Вас тревожит геморрой? И вы стыдитесь об этом говорить?
А запоры - это бич пожилых! Недержание мочи... .
Посмотрите полезное видео:
Биологические активные точки. Точка Хуэй Ин.
Упражнение можно выполнять несколько раз в день.
Польза стимуляции точки Хуэй Ин несомненна. 100 раз в день!
Анус сжимать нужно после дефекации 16 раз.
Нагрузка постепенная. Развивайтесь! Это ваше здоровье!
Три важнейшие точки Долгой Жизни!
Точка Долголетия.
Точка Цзу-Сань-Ли находится под коленной чашечкой. Чтобы ее обнаружить,
накройте колено ладонью той же руки, при этом точка располагается напротив
мизинца на расстоянии окончания среднего пальца.
Говорят, что Бессмертные дышат стопами... Точка - Юн Цюань.
При болезнях в верхних частях тела в Китае используют точки
в нижних частях тела. Юн-цюань расположена на подошве, поэтому
воздействие на эту точку необходимо при заболеваниях печени, почек,
сердца и легких.
Точка Молодости и Женского здоровья.
 Сань Инь Цзяо.
Надавливание на эту точки в течении 10 секунд с 2-х минутным
перерывом моментально улучшает кровоток, снимает напряжение и спазмы,
повышает жизненную энергию.
Очень хорошо сочетать массаж точки Сань Инь Цзяо с приемом настоя лекарственных
трав: календулы и других трав.
 читайте новые статьи:
 Что Нового добавили?
Простая инструкция по саморазвитию
Источник: https://www.youtube.com/ | 
