Прогулка у окна .
У меня сейчас стала сильнее проявляться аллергия на пыльцу травы щерица.
Я сижу дома, но свежего воздуха не хватает.
Открываю окно и гуляю возле окна. Могу делать какие либо упражнения.
Хочу выглядеть как эта пенсионерка из Гродно.
Когда начинаю чихать, закрываю окно и делаю упражнения с Артемом.
Предлагаю каникулы провести с пользой для тела и нервной системы,
а также кровеносной, лимфатической и других систем организма.
Продлеваем свою Молодость. 10 Минут Для Молодого Тела!
Как Стать Красивей За 7 Дней?
7-Дневная Программа Для Похудения.
Программа Упражнений разработана специально для вас.
Все упражнения подобраны для максимальной эффективности и
экономии времени! 15 минут в день все что требуется!
День 1. Жиросжигание и Пресс.
Качаем пресс и сжигаем все жиры.
День 2. Упражнения для рук и спины.
Укрепляем мышцы рук, плеч, спины.
День 3. Упражнения для ног.
Красивые и стройные ноги! Работаем, укрепляем, делаем ноги сильными.
День 4. Упражнения для Груди и Рук.
Красивая осанка, красивые плечи, грудь... Мечта сбывается!
День 5. Жиросжигание.
Занимаемся сжиганием лишнего в теле.
День 6. 2 в 1 Супер тренировка.
Тренируемся с радостью и наслаждением.
Стройность и здоровье в приоритете!
День 7. Растяжка.
Растяжка мышц очень приятна для тела. Все блоки уходят.
Занимаясь всю неделю по 15 минут Вы укрепите все мышцы,
помолодеете и станете намного здоровее!
Каникулы с пользой!
 читайте новые статьи:
 Что Нового добавили?
Ученье Свет 12
Источник: https://www.youtube.com/ | 
