Rusalka-ja-Cамопознание

Ген P53 и щитовидка .

Щитовидная железа регулирует все процессы в организме.

Если слабый лимфоток, то она вспухает.

Нужно делать регулярный массаж надавливание лица, шеи, ключиц

и подмышек. Надавили слегка и спустили ладони, опять надавили

и спустили лимфу под кожей вниз.

Массаж для головы.

Точку Фен-Фу китайцы советуют разминать 2 раза в день.

Жми на картинку

Нам нужен соленный раствор - рапа и это наша кровь.

Сахар белый - яд для клеток. Его все равно едят микробы, а не вы.:)

Соду пить нельзя. Она сама вырабатывается организмом в кишечнике.

Нам забивают мозг мусорной информацией. Забивают нам энергию.

Застой в теле, застой в мозгу и застой в щитовидке.

Пищевые добавки - туфта плесневая.

Обязательно ешьте зеленый салат с сельдереем, огурцом, брокколи или

цветной капустой, редисом, редькой и репой. Специи.

Одна столовая ложка редьки в день обязательна!

Читайте статью:

Эликсир жизни и 150 лет.

Это великие жиросжигатели:

красный перец, петрушка, чеснок, помидор.

Пиковое голодание:

Поели в два часа дня и все. На следующий день в 10 часов утра начинайте есть.

Проходит 18 часов нормального очищения и восстановления организма.

Происходит аутофагия - самоочищение.

И не нужно мучиться и голодать по трое суток. Я голодала по три дня,

теперь мое тело боится голодовок.

Достаточно 2-3 раза в неделю так поступать.

Буду вводить такое голодание в свой режим.

Результаты опишу потом.

Пью чай с лимоном и имбирем. Зимой такой чай дает иммунитет и согревает.

Завариваю также зеленый чай с мятой. Вкусно!

Чай брать нужно не в пакетиках, а в пачках.

Мяту можно в аптеке купить, а еще лучше вырастить в саду.

Наша щитовидная железа страдает от запоров.

Как избавиться от них?

Рецепт:

Взять 5 чайных ложек листьев сенны, залить стаканом кипятка.

Семена фенхеля, корень солодки смолоть в порошок.

Опустить в этот настой по половине чайной ложечки порошка солодки и

фенхеля. Размешать. Далее кладем по пол. чайной ложке семян укропа

и куркумы. Куркуму ативируем черным перцем (на кончике ножа).

Ставим настой на водяную баню на 25 мнут. Через 15 минут применять.

Можно залить в термос и настоять 2 часа. Я все заливаю в термос.

Как пить такой настой?

Пьем 1 раз в день. Можно утром пить, можно в 14 часов дня.

Тогда стул будет вечером. Посчитайте до 8-ми. Через 8 -10 часов будет

хорошее очищение кишечника без болей.

Самое лучшее средство! Но посоветуйтесь с врачом обязательно!

Может у вас камни в желчном пузыре, тогда не пейте.

Этот целебный напиток стимулирует желчеотделение,

очищает желчный пузырь, стимулирует иммунитет, очищает сосуды от жиров,

активирует макрофагов в лимфе.

Эмодин, вещество, содержащее в сенне, обусловливает слабительное действие.

Оно вызывает послабление без побочных явлений.

Упражнения для всего тела на каждый день.

В авторских статьях я выражаю себя, свое понимание саморазвития. 

Делюсь своим опытом в эзотерике, питании и оздоровлении.

Всяческих вам благ. 
С уважением, Rusalka-ja. 

читайте новые статьи:

 

 

 

Что Нового добавили?   

С чего начать бессмертие