Rusalka-ja-Cамопознание

Диагностика блокировки .

Сядьте прямо, закройте глаза.

Вдох-выдох 3 раза, внимание на теле.

Делаем вдох и выталкиваем как бы себя вниз.

Затем делаем вдох всем телом, а выдох делаем через темечко на голове.

Затем делаем вдох всем телом через затылок, а выдох - через 3 чакру.

Эти техники дает Сергей Финько в видео:

Я думаю каждому необходимо сделать такую диагностику.

В авторских статьях я выражаю себя, свое понимание саморазвития. 

Делюсь своим опытом в эзотерике, питании и оздоровлении.

Всяческих вам благ. 
С уважением, Rusalka-ja. 

читайте новые статьи:

 

 

 

Что Нового добавили?   

Внутренний воин в нас