Распорядок дня и духовное развитие
Много ли в Вашей жизни событий, которые служат ее изменению?
В лучшую сторону, естественно.
Происходило ли с вами такое, после чего вы никогда не будете прежним?
Стать ближе к своей сущности и свободно проявлять себя!
Для этого мы здесь!
Как бы научиться работать на уровне мысли,
на уровне подсознания,
на уровне энергетического поля человека и выше?
Нам необходима серьёзная и глубокая трансформация.
Надо уделять особое внимание обучению себя и отдыху.
Распорядок дня
6:00 - подъем
6:00 - 6:30 - утренний туалет
7:00 - йога
7:30 - утренняя медитация, зарядка
8:30 - вкусный завтрак
10:00 - 11:30 - изучение любой практики
12:00 - дневная медитация
12:30 - 17:00 - отдых, прогулка
17:00 - вкусный ужин
18:00 - 20:30 - личное время
21:00 - разборка прошедшего дня
21:30 - вечерняя медитация
23:00 - сон
Можно грамотно сочетать полезное с приятным:
обучение и медитации, познавательные практики и прогулки(обязательно).
Каждая медитация
неизменно что-то меняет в душе и оздоравливает тело.
Очень важна релаксация и работа со своим физическим телом.
Трудно вырваться из привычной суеты и рутинных дел, но
погрузиться в самопознание и трансформацию себя необходимо.
Необходимо выйти на высший уровень и управлять своими
энергетическими процессами жизни!
Духовное развитие - это
- ежедневные медитации
- регулярные занятия по духовным практикам
- релаксация души и тела
- посещения мест Силы ( Аркаим и др.)
- зарядка и физкультура
- отдых и живое общение с природой
- общение с людьми, у которых такие же мысли и взгляды
Нужно для себя открыть яркую и неповторимую,
наполненную новыми впечатлениями
и событиями жизнь!
Пока все!
До встречи!
Спасибо Вам, что читали эту статью.
С уважением, Mirra (Найди свое место!)
Советую прочитать интересную статью:
 Мы – духовные существа (2 часть)
| 
