Rusalka-ja-Cамопознание

Голодание – метод Экадаши .

Решила поголодать... Ищу инфу в инете.

Голодание по лунному календарю — это метод Экадаши, 

Состояние здоровья человека способно меняться под действием фаз луны. 

На одиннадцатые сутки после новолуния и полнолуния ограничиваем 

прием любой пищи. 

В результате разгрузки очищаем тело, снижаем вес, 

улучшаем самочувствие и настроение.

В какие дни ноября я могу голодать?

Дни, в которые можно голодать найдены. В ноябре подходящие дни 28 и 30.

А когда нельзя голодать?

Нет голоданию 29 в ноябре. Сегодня 25 ноября.

Дни выбрала! Теперь следует подготовиться морально.

Уговорить себя, так как я хочу быть здоровой и энергичной.

Лежать и болеть меня никогда устраивать не будет. Никогда!

читайте новые статьи:

 

 

 

Что Нового добавили?   

Ужасный он