Влияние места жительства .
Я весь август была в Анапе, отдыхала с 8 августа до 7 сентября.
Первые дни я чувствовала себя слабой и больной.
Головокружение, головная боль и слабость мышц.
Нельзя быть физически слабой. Это напрямую влияет на здоровье.
У физически слабых людей нет желания долго плавать и гулять.
Их тянет только отдыхать и ничего не делать. Лентяи и тунеядцы!
Я себя чувствовала "овощем".
Началась аллергия на амброзию, слабость в теле и давление.
Эти симптомы я привезла из своего города в Анапу.
Сразу же пошла к морю купаться. Плавала мало, сразу уставала и
мышцы ног отказывали. На второй день были судороги в ногах и купаться
было невозможно. Это я довела свое тело или аллергия?
Вроде гуляла и делала упражнения и зарядки.
Может мало витаминов? Может неправильное питание.
Каждый день ходила на море утром и вечером.
Купалась и загорала. Постепенно мышцы перестали болеть, я загорела.
Стала не один раз входить в воду, а по три захода.
Шла с удовольствием гулять и купаться.
Стояла жара под 38 градусов.
Пришлось в самое жаркое время прятаться
в тени и в комнате. Деревья в парках спасали. Я достаточно загорела,
даже сгорела: кожа на руках и ногах стала темной.
Решила утром не загорать, а гулять по набережной на высоком берегу.
Там много спортсменов и велосипедистов обитало.
Гуляли и бабушки, и отдыхающие, и хозяева с собачками.
Интересно было. В жару я пряталась в парках.
Режим дня выработался сам собой.
Подъём в 7-30,
Завтрак в 8-30,
Прогулка с 9 до 13 часов,
Обед в 13-30,
Отдых и сеанс по ЗА с 14 до 17-18,
Купание в море с 18-30 до 20,
Прогулка с 20 до 21,
Ужин - в 21-30,
Подготовка ко сну и сон - в 22-00
Классный режим дня.
Меня полностью устраивал. Питание было тоже приятным.
После того, как я два дня ехала в поезде и 6 часов - в автобусе,
вернулась в родной город, где постоянно живу.
У меня было день рождение, которое я справляла с друзьями и внуками.
В результате: мой режим питания и дня полностью нарушен...
Вывод у меня один:
1. Надо переезжать в тот город, где питание
стабилизируется, а режим дня полностью удовлетворяет.
2. Всех родственников отдалить от себя навсегда.
3. День рождения никогда не справлять!
В том городе , где я постоянно жила и живу, идут какие-то помехи,
которые заставляют неправильно питаться.
Даже режим дня сломанный.
Родственники, друзья, знакомые, посиделки, чаепитие и сад-огород.
Всем от тебя что-то нужно.
Тебя заставляют варить варенье, тратить деньги на сахар.
От сахара я пытаюсь отказаться вообще, а тут сливовое варенье сама варю...
Хотите развиваться и быть здоровой?
Живите там, где вам хорошо!
Живите только с тем, кто вас вдохновляет и дополняет.
Семья - это хорошо для общества и социума, но не для вас, желающего
само развиваться и достигать...
В авторских статьях я выражаю себя, свое понимание саморазвития.
Делюсь своим опытом в эзотерике, питании и оздоровлении.
Всяческих вам благ.
С уважением, Rusalka-ja.
 читайте новые статьи:
 Что Нового добавили?
Основная польза яиц
Источник: http://cosmoehzo.ucoz.ru/ | 
