Родительские установки и
стереотипы общества
Сегодня предлагаю поговорить о тайном и сокровенном,
в чем мы сами себе зачастую никогда не признаемся.
О не исполненной мечте.
В нашем детстве все было просто.
Мы всегда знали чего хотим и о чем наши мечты.
“Кем я хочу стать, когда вырасту?” - задавала себе вопрос я.
Стать знаменитой актрисой или художницей?
Лечить людей, помогать животным?
Мечталось МНЕ очень легко и замирало сердце от предвкушения счастья.
Помню это волшебное время!
Но родительские установки и стереотипы советского общества заставили
пойти в другом направлении... Замолчала моя мечта.
Я всегда молчала, а молчать – значит подавлять свои желания.
В глубине души зародилась злость на собственную слабость.
Много не реализовала, потерянно время.
День за днем моя самооценка занижалась.
Я ли это или моя тень, копия...
Женские страхи
Чтобы вернуть себе то, что сама же у себя забрала, делай одно очень
простое упражнение.
Сядь ровно. Плечи опустить. Сказать себе отчетливо и громко:
“Я есть то, что я есть! Я живая!
И я разрешаю себе быть, чувствовать и желать!”
Слова следует подтверждать действием.
Сделаю сегодня то, о чем долго думала.
Начинаю радовать себя и свою душу.
Буду петь и танцевать, напишу книгу, признаюсь себе и жизни в любви!
Ведь мои желания – это Я сама!
Сделаю шаг навстречу себе прямо сейчас!
По 30 минут в день - в начале достаточно.
Потом можно увеличивать время сидения в медитации.
Пока все!
До встречи!
Спасибо Вам, что читали эту статью.
С уважением, Mirra (Найди свое место!)
***
Дальше интереснее:
 Что такое жизнь и человек
| 
