Энергия потока .
Очень интересная практика!
Энергия течет в нашем теле так же,
как кровь или лимфа, наполняя организм силой и здоровьем.
Энергия течет вокруг нас.
Нужно уметь пользоваться этими потоками.
Начинаем энергопрактику: Энергия потока.
Встаньте прямо, двери закрыты, чтобы вас не отвлекали.
Руки вниз опустите и расслабьтесь. Закройте глаза.
Ваше тело начинает слегка покачиваться.
Сделайте три вдоха и три выдоха. Выдох - через рот, вдох - через нос.
С каждым выдохом расслабляйтесь еще больше.
Попробуйте почувствовать энергию сзади вас. ОНА упирается в вашу спину,
затем начинает огибать и течь вперед.
А теперь почувствуйте, как этот поток подталкивает вас, хочет вас подхватить
и понести куда-то вперед. Ваше тело начинает покачиваться.
Вы стоите, но чувствуете поток энергии в теле и вокруг.
Энергия подхватывает ваше тело и несет вперед, сначала медленно,
потом быстрее.
Энергия течет в вас, вокруг вас и начинает вымывать из тела все темное
и ненужное, тяжелое и грязное. Тело становится прозрачным и легким,
приятным и теплым. Вам весело и комфортно!
Потоки энергии наполняют вас! Вот вы не вы, а сам поток!
Очищайтесь и наполняйтесь энергией до тех пор, пока не наполнитесь!
Медленно открывайте глаза.
Как вы себя чувствуете?
Прекрасно!?
читайте новые статьи:
Что Нового добавили?
Академия Здоровья Мир (Каникулы)
Источник: https://www.youtube.com/ |