Рутина жизни
Как лучше справляться с рутиной в жизни?
Иметь две практики!
Есть два метода, которые я буду практиковать всегда.
1 - Я сама формирую все свои воспоминания.
Многие люди откладывают в памяти только негативные события.
Почему?
Наша память запоминает только самые сильные эмоции,
такие как обиды, боль.
Во время сна наш мозг обрабатывает информацию
и откладывает в долговременную память.
Чтобы нейтрализовать эти воспоминания, следует вспоминайте только хорошее,
что было у вас в жизни. Создайте банк позитивных воспоминаний в памяти.
Перебирайте такие воспоминания в памяти, как драгоценности.
И почаще...
Второй метод, который позволяет бороться с рутиной жизни.
2 - Как можно чаще выбирать
событие - маячок в будущем,
которое будет направлять вас и освещать вам дорогу.
Самое главное -
по исполнении одного ожидаемого события сразу найти
для себя в будущем следующее.
Что?
Отпуск на Черном море, путешествие в Таиланд или Мальдивы...
Важно:
выбирайте много-много маленьких целей.
Добирайтесь до одной цели и получайте удовольствие!
Отложите положительный образ в банк памяти!!!
Ставьте еще цели, чтобы было весело и интересно до конца жизни.
Я желаю вам много счастливых событий и жить счастливо!
Главное счастье в том, что Бог подарил нам жизнь!
Пока все!
До встречи!
Спасибо Вам, что читали эту статью.
С уважением, Mirra (Найди свое место!)
 читайте новые статьи:
 Что Нового добавили?
Сам настрой себя - СНС - 4
| 
